Jabolčni kis vsebuje veliko vitaminov, mineralov in encimov, saj je učinkovito sredstvo za razstrupljanje telesa. Vzemite recepte za okusne in zdrave detoks pijače, ki lahko pomagajo očistiti telo bolje kot antibiotiki.
Izberite svoj recept
Detox pijača z jabolčnim kisom in limono
Limona ne samo uravnava raven pH v telesu, ampak tudi blagodejno vpliva na prebavo in pomaga pri hujšanju. Cimet je antioksidant in uravnava sladkor v krvi. Kajenski poper pomaga tudi povečati presnovo.
Potrebovali boste:
- 1 kozarec vode;
- 1 žlica jabolčnega kisa;
- 1 žlica limoninega soka;
- ½ čajne žličke mletega cimeta;
- med ali katero drugo naravno sladilo (po okusu).
Zmešajte vse sestavine. Pred uporabo ne pozabite dobro pretresti. Pijte dvakrat ali trikrat na dan.
Detox pijača z jabolčnim kisom in brusničnim sokom
Ta pijača je koristna za ohranjanje zdravja ledvic, jeter, črevesja in limfnega sistema. Pomaga tudi pri odstranjevanju škodljivih toksinov iz telesa. Za pripravo pijače priporočamo uporabo svežega brusničnega soka, saj pakirani tovarniški sokovi vsebujejo umetna sladila ali sladkor.
Potrebovali boste:
- voda
- ¼ skodelice naravnega brusničnega soka;
- 1 žlica kisa;
- 1 žlica limoninega soka;
- med po okusu.
Zmešajte vse sestavine. Na koncu dodajte med po okusu.
Detox pijača z jabolčnim sokom in grenivkinim sokom
Ta napitek bo odličen dodatek k vsaki dieti. Obnavlja dovod tekočine v telesu in izloča strupe. Grenivka učinkovito gori maščobe in odstranjuje celulit, pomaranče pa krepijo imunost.
Potrebovali boste:
- 1 skodelica svežega grenivkinega soka;
- ½ skodelice pomarančnega soka;
- 1 žlica jabolčnega kisa;
- 1 žlica surovega medu.
Sestavine zmešamo. Zaužijte 2-krat na dan pred obroki.
Detox pijača z jabolčnim kisom in zelenim čajem
Zeleni čaj, kot veste, zaradi svojih lastnosti pomaga zatreti apetit in shujšati. Ta napitek za razstrupljanje ima razstrupljevalne lastnosti, spodbuja presnovo in tudi izboljšuje splošno zdravje.
Potrebovali boste:
- 1 skodelica zelenega čaja;
- 1 žlica jabolčnega kisa;
- med po okusu.
Zalijemo zeleni čaj in nato pustimo, da se ohladi. Dodamo med in jabolčni kis.