Piščančja stegna v pečici so slasten dodatek k vsaki stranski krožnici. Perutninsko meso je poceni, hitro se kuha in od ženske ne potrebuje posebnih kulinaričnih znanj. Piščančja stegna lahko postanejo glavna mesna jed praznične mize ali domače večerje.
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/15/kak-prigotovit-kurinie-bedra-v-duhovke.jpg)
Izberite svoj recept
Potrebovali boste
- - piščančja stegna - 5 kosov;
- sojina omaka - 5 tbsp. l.;
- - pomaranča - 1 veliko sadje;
- - rdeča pekoča paprika - 1 tsp;
- - sol po okusu.
Navodila za uporabo
1
Piščančja stegna temeljito sperite pod tekočo vodo. Po potrebi odstranite neužitne dele mesa.
2
V globokem krožniku zmešajte sojino omako, pekočo papriko, sok polovice pomaranče in sol po okusu. Vmešajte marinado.
3
Pripravljena piščančja stegna položite v marinado, izdelek pustite v omaki vsaj 30 minut.
4
Da bi meso bolje namočili, je priporočljivo narediti punkcije na bokih. Za to so primerne vilice ali nož.
5
Preostalo pomarančo narežite na tanke obroče.
6
Vzemite pekač, po njem razporedite narezana piščančja stegna, na meso položite pomarančne obroče.
7
Piščančja stegna pošljite v pečico, predhodno segreto na 200 ° C 1 uro.
8
Pripravljene piščančje stegen lahko postrežete v pekaču ali meso položite na ravno ploščo, okrašeno z listi solate.
Bodite pozorni
Piščančje težave, pripravljene po tem receptu, imajo pikantne citrusne note, meso se ti samo stopi v ustih.
Koristni nasvet
Če položite piščančja stegna v pekač, še vedno imate marinado, nato pa nanje nalijte meso, se bo izkazalo sočnejše.