Logo slv.foodlobers.com
Recepti

Arugula solata s piščančjimi jetri

Arugula solata s piščančjimi jetri
Arugula solata s piščančjimi jetri
Anonim

Arugula je priljubljena solatna rastlina, ki ima svojevrsten pikantni okus. V paru s piščančjimi jetri dobimo nenavadno solato, ki jo dopolnjujejo gobe in nenavadna omaka.

Image

Izberite svoj recept

Potrebovali boste

  • - 250 g piščančjih jeter;

  • - 150 g rukole;

  • - 70 g portobello gob ali šampinjonov;

  • - 4 žlice. žlice olivnega olja;

  • - 1 žlica. žlico konjaka, vinskega kisa;

  • - 1 čajna žlička gorčice;

  • - sveža mleta paprika, morska sol.

Navodila za uporabo

1

Gobe ​​najprej temeljito sperite, olupite, narežite na tanke rezine. Za to solato lahko uporabite tudi ostrige, če ne bi mogli dobiti portobello gob ali šampinjonov.

2

V ponvi segrejemo 2 žlici olivnega olja, prepražimo gobe. Takoj jih solimo in popramo. Po 2-3 minutah cvrtja v ponev dodamo gorčico z vinskim kisom, premešamo, odstranimo z ognja.

3

V drugi ponvi segrejte 1 žlico olivnega olja, 3 minute pražite piščančja jetra. Dlje časa ga ne pečemo, dovolj je 3 minute, da postane mehka in mehka. Solite malo ocvrtih jeter, vanj nalijte konjak, pomešajte z ocvrtimi gobami.

4

Rukolo sperite, osušite, pomešajte z gobami in jetri, dodajte 1 žlico olivnega olja, nežno premešajte.

5

Pripravljeno solato iz rukole razporedite s piščančjimi jetri na krožnike, poskusite narediti gobe z jetri na vrhu in solato na dnu. Prelijemo z omako, v kateri so bile ocvrte vse sestavine solate. Postrezite takoj. Solata je lahko tako jed za prigrizek kot popolna lahka večerja, saj se na račun piščančjih jeter izkaže, da je zadovoljiva.

Izbira Urednika