Seveda, večina od nas je navajena na črni čaj, pozabljamo pa na prednosti te starodavne pijače.
Izberite svoj recept
Črni čaj, ki ga človeštvo pozna že več kot sto let, lahko daje živahnost in energijo, pa tudi sprostitev in brezskrbnost. Odstrani pretirano vznemirjenje, izboljša delovanje.
Tanin, ki ga vsebuje čaj, odlično poživi, v tem črnem čaju praktično ne pride do kave. Iz istega razloga črni čaj pomaga telesu, da se upira sezonskim prehladom, virusnim okužbam in aktivira možgansko aktivnost. Pitje črnega čaja v zmernih količinah pomaga tudi v boju proti težavam genitourinarnega sistema.
Črni čaj je odličen antioksidant, ki ga ženske, ki jim je mar za svojo lepoto in mladost, zagotovo ne pozabijo.
Črni čaj je koristen tudi za vzdrževanje zdravih zob in dlesni, krepi dlesni, ščiti zobe pred zobno gnilobo.
Nekateri zdravniki trdijo, da je redno pitje črnega čaja preprečevanje možganske kapi, pomaga pri napadih migrene, širi krvne žile.
Sposobnost črnega čaja, da pospeši metabolizem, je pomembna za tiste, ki želijo shujšati.
Ne pijte preveč močnega čaja, saj lahko draži sluznico prebavil, negativno vpliva na srčno aktivnost. Očitno je, da je močan čaj kontraindiciran za tiste, ki slabo zaspijo.
Črni čaj je uporaben ne le v obliki pijače, na primer vsi se spominjajo prednosti spanih čajnih obkladkov za utrujene oči.
Danes znanstveniki še naprej raziskujejo to starodavno pijačo in razkrivajo vse več njenih vidikov.