Poceni solate lahko pripravite iz sveže in slane zelenjave, jajc, konzerviranih rib, gob. Za solatni preliv uporabite majonezo, kis, rastlinsko olje, kislo smetano, limonin sok.
Izberite svoj recept
Potrebovali boste
-
- Recept številka 1:
- 2 korenja;
- 2 jabolki
- 1 majhna redkev;
- 300 g svežega zelja;
- 2 žlici rastlinsko olje;
- 1 tsp 6% kis;
- zelenice;
- sol;
- mleti črni poper.
- Recept številka 2:
- 10 kuhanih šampinjonov;
- 1 pločevinka rdečega fižola;
- 3 kuhanega krompirja;
- 1 strok česna;
- 1 čebula;
- zelenice;
- majoneza.
- Recept številka 3:
- 1 pločevinka rib v pločevinkah;
- 5 kuhanih jajc;
- 1 žlica. riž;
- 1 čebula;
- 100 g majoneze;
- sol;
- zelenice.
- Recept številka 4:
- 0, 5 kg kuhanega krompirja;
- 3 kuhano korenje;
- 1 pečena pesa;
- 0, 5 pločevinka zelenega graha;
- 300 g šunke;
- 3 kuhana jajca;
- 400 g majoneze;
- 4 žlice rastlinsko olje;
- 2 čebuli;
- 3-4 kumarice;
- 2 limoni;
- zelenice.
- Recept številka 5
- 3 velike sladke paprike;
- 2 paradižnika;
- 1 kuhano jajce;
- 100 g majoneze;
- 2 žlici kefir;
- zelenice;
- sol.
Navodila za uporabo
1
Recept številka 1
Korenje, jabolka in redkvico naribajte na grobi graterji. Zelje drobno nasekljamo. Vse sestavine združite v eni skodelici, dodajte sol, zelišča in črni poper. Združite rastlinsko olje in kis, dodajte to mešanico v solato in ponovno dobro premešajte.
2
Recept številka 2
Čebulo narežite na tanke pol obroče in jo rahlo prepražite v rastlinskem olju. Na čebulo pritrdite narezane gobe in vse skupaj pražite 15 minut. Fižol speremo s hladno vodo, krompir narežemo na kocke in česen drobno nasekljamo. Vse sestavine dajte v posodo za solato, začinite z majonezo in dobro premešajte. Dobili boste hranljivo solato, ki jo lahko postavite na praznično mizo.
3
Recept številka 3
Izperite okroglozrnat riž in ga napolnite z 2 žlici. voda, kuhamo do mehkega. Kuhano žito zložite na sito, tako da je kozarec tekoč. Ribe v konzervi zmešajte z vilicami in jih dajte v skodelico. Jajca narežite na kocke, čebulo pa na tanke trakove in obe komponenti združite z ribami. Dodamo riž, sol in napolnimo z majonezo. Premešamo, pustimo, da solata kuha 1, 5-2 ure, nato postrežemo.
4
Recept številka 4
Narezan krompir in korenje. Čebulo narežite na obroče, posolite in zmešajte z rokami, nato pa jo primešajte polovici krompirja. Mešanico damo v globoko posodo za solato in nalijemo 3 žlice. olja. Zeleni grah zmešamo s preostalim krompirjem in sesekljanimi majhnimi kockami kumaric, korenčkom, peso, mesom in damo v solatno skledo. Dobro premešamo. Iztisnite sok iz limone in ga pomešajte z majonezo, napolnite solato s tem prelivom. Posodo potresemo z zelenjem na vrhu, okrasimo z rezinami kuhanega jajca. Ta poceni solata ima nenavaden okus, kljub razpoložljivosti izdelkov.
5
Recept številka 5
Papriko narežite na tanke trakove. Jajca in paradižnik narežite na majhne kocke. Povežite vse komponente. Majonezo razredčimo s kefirjem in jih začinimo s solato. Posodo potresemo z drobno sesekljano zelenico.