Logo slv.foodlobers.com
Recepti

Solata s češnjami in divjim rižem

Solata s češnjami in divjim rižem
Solata s češnjami in divjim rižem

Video: Spomladanska solata z regratom, redkvicami, šparglji in svežim sirom 2024, Julij

Video: Spomladanska solata z regratom, redkvicami, šparglji in svežim sirom 2024, Julij
Anonim

Malo ljudi se odloči za mešanje divjega riža, češenj in feta sira v eni jedi. Vendar je ta kombinacija okusa ravno čarobna! Poleg tega je solata s češnjami in divjim rižem lahka, lepa. Vnaprej skuhajte riž, nato pa solato pripravite neposredno pred postrežbo v samo 20 minutah.

Image

Izberite svoj recept

Potrebovali boste

  • Za tri obroke:

  • - 200 g kuhanega divjega riža;

  • - 200 g feta sira;

  • - 100 g sladke češnje;

  • - 80 g rukole;

  • - 1 šalotka;

  • - 2 žlici. žlice olivnega olja, balzamični kis;

  • - črni poper, sol.

Navodila za uporabo

1

Izperite šalotko, narezano na tanke obroče. V ponev vlijemo majhno količino olivnega olja, dodamo čebule, jih na srednjem ognju pražimo do zlato rjave barve, občasno mešamo, da se ne zažgejo.

2

Izperite češnje. Za solato je bolje vzeti velika temna jagodičja, potem se bo solata izkazala za zelo sočno, okusno. Vsako prerežite na pol, odstranite semena. Feta sir narežite na majhne, ​​enakomerne kocke.

3

V globoki skledi združite riž, rugolo, sir, češnje in čebulo. Riž kuhamo vnaprej, dokler ne kuhamo, vendar ga ne kuhamo - ne sme se pretvoriti v kašo.

4

Ločeno zmešajte balzamični kis z olivnim oljem, soljo, poprom. Pripravljeno solato začinite s češnjami in divjim rižem v nastali omaki, pustite, da se rahlo ohladi pet minut in pred serviranjem namočite v omaki.

Izbira Urednika