Logo slv.foodlobers.com
Recepti

Kako narediti solato z zelenjavo in prekajeno raco

Kako narediti solato z zelenjavo in prekajeno raco
Kako narediti solato z zelenjavo in prekajeno raco

Video: 101 razlog, zakaj postati vegan 2024, Julij

Video: 101 razlog, zakaj postati vegan 2024, Julij
Anonim

To je precej hranljiva solata. Toda po njej ni težnosti, kot iz mnogih solat s perutnino. Meso se uporablja zelo malo, glavnina pa je sveža zelenjava. Kot nalašč za vse ljubitelje kombinacije mesa in jagodičja.

Image

Izberite svoj recept

Potrebovali boste

  • - dimljeni račji file - 250 gramov;

  • - mesnat paradižnik - 2 kosa;

  • - sveže korenje - 1 kos;

  • - solata vaše najljubše sorte - 1 glava zelja;

  • - oljčno olje - 30 mililitrov;

  • - zelena čebula - šopek perja;

  • - malinov kis - 15 mililitrov;

  • - prednost imajo črni poper in sol.

Navodila za uporabo

1

Dimljeni račji prsni file narežemo na tanke rezine, tako da dobimo majhne ovale. Glave solate razstavite na liste, jih sperite in posušite, nato pa jih ročno raztrgajte v globoko posodo za solato po naključnem vrstnem redu.

2

Operite in olupite korenje in čebulo. Korenje narežemo na trakove, čebulo pa drobno nasekljamo. Paradižnik operemo, prerežemo na pol. Odstranite semena in odvečen sok. Kašo narežite na majhne kocke.

3

Listi solate dodamo dimljeni račji file, nasekljano zelenjavo in potresemo z zeleno čebulo. Solite po okusu in dodajte svojo najljubšo mleto papriko. Pokrijte solatno skledo in jo večkrat pretresite, da se pomešajo vse sestavine.

4

Kot preliv uporabite malinov kis, razredčen z olivnim oljem. Če želite to narediti, solato razporedite po delih in tanko strugo v krogu, na solato nalijte majhno količino preliva iz izliva iz ponev.

Izbira Urednika