Logo slv.foodlobers.com
Recepti

Kako kuhati okusna piščančja stegna

Kako kuhati okusna piščančja stegna
Kako kuhati okusna piščančja stegna

Video: Kuhamo z našo super hrano: PIŠČANČJE PERUTNIČKE IN BEDRA NA ŽARU 2024, Julij

Video: Kuhamo z našo super hrano: PIŠČANČJE PERUTNIČKE IN BEDRA NA ŽARU 2024, Julij
Anonim

Boki so najbolj majhen del piščančjega trupa. Iz njih lahko naredite številne različne vsakdanje in praznične jedi. Piščančja stegna lahko pečemo, dušimo, ocvrte in postrežemo z izvirnimi začinjenimi omakami.

Image

Izberite svoj recept

Potrebovali boste

    • Za prvi recept:
    • piščančja stegna;
    • ingver
    • sok limete;
    • kari
    • zelena čebula;
    • sol;
    • mleti črni poper;
    • rastlinsko olje.
    • Za drugi recept:
    • piščančja stegna;
    • šampinjoni;
    • čebula;
    • česen
    • rastlinsko olje;
    • kisla smetana.
    • Za tretji recept:
    • piščančja stegna;
    • jajčevci;
    • oljčno olje;
    • korenje;
    • čebula;
    • suhe marelice;
    • posušene brusnice;
    • piščančja juha;
    • paradižnikova pasta;
    • limonin sok;
    • moka;
    • česnova sol;
    • kuminovo seme;
    • ingver
    • cimet
    • črni poper.

Navodila za uporabo

1

Če želite piščanca ocvreti v orientalskem slogu, v majhni skledi zmešajte eno žlico nasekljanega ingverja, 1 žlico limetinega soka, 2 žlički curryja v prahu, 4 sesekljane perje zelene čebule, 1 čajno žličko soli in ščepec mletega črnega popra.

2

Piščančja stegna operemo in osušimo v količini 8 kosov, potresemo s soljo in poprom. Pekač namastite z rastlinskim oljem in nanj položite piščanca. Potegnite kožo na bokih, tako da imate žepe. V njih damo kuhano začinjeno mešanico, potresemo z rastlinskim oljem in ponev postavimo v predhodno ogreto pečico na 180 ° C. Pecite stegna do kuhanja približno 35 minut, občasno vlijte sok iz ponve.

3

Če želite kuhati piščančja stegna v kisli smetani, sesekljajte 300 gramov šampinjonov s slamicami, sesekljajte dve čebuli in skozi stiskalnico prenesite 5 strokov česna. En kilogram stegen podrgnite s sesekljanim česnom, soljo in 5 minut pražite v rastlinskem olju na obeh straneh. Piščanca damo v pekač in na vrhu položimo plast gob in čebule. Nato vlijemo 250 gramov kisle smetane in damo kalup v pečico, predhodno segreto na 180 ° C. Pečemo pol ure.

4

Stew z zelenjavo in suhim sadjem. Če želite to narediti, nalijte 40 gramov olivnega olja v ponev in en jajčevci narežite na kocke. Dajte ga v vročo ponev s 6 piščančjimi stegni. Piščanca prepražite, dokler ni na pol kuhano, odstranite ponev z vročine in prenesite njeno vsebino v ponev. Narezajte čim bolj tanko 2 korenja in 2 čebuli, 50 gramov suhih marelic, narezanih na majhne koščke. Na kokošja stegna položite korenje, čebulo, suhe marelice in 50 gramov posušenih brusnic.

5

V ločeni skledi stepemo z metlico en kozarec piščančjega zalega z eno žlico paradižnikove paste, eno žlico limoninega soka, enako količino moke in česnove soli, dve žlički kumine in mletega ingverja, eno žličko cimeta in ščepec črnega popra. Mešanico vlijemo v ponev, tekočino zavremo in na šibkem ognju kuhamo približno 30 minut.

Izbira Urednika