Namesto da kupujete drage beljakovinske palice, lahko takšno šipko naredite sami doma in po svojem okusu.
Izberite svoj recept
Kot glavni vir beljakovin uporabite arašidovo maslo. V šanku lahko dodate rozine, če vam je všeč. Suho sadje dodaja mehkobo in uravnoteži ovseno kašo. Aroma sadja se odlično ujema tudi z oreščki.
- Odmerite 2 skodelici arašidovega masla in 2 skodelici ovsene kaše in postavite v veliko skledo.
- Dodajte 1/3 skodelice suhega sadja in oreščkov.
- Z žlico ali mešalnikom mešajte do gladkega.
- Na pekač položite voščen papir in mešanico položite. Razprostrite ga z gumijasto kulinarično lopatico, da pokrijete celotno ponev.
- Mešanico prekrijemo z drugim kosom voščenega papirja. Zvijte se na vrh z valjarjem, da zmes izravnate.
- Postavite v zamrzovalnik za 1-2 uri.
- Ko izdelek vzamete iz zamrzovalnika, odstranite pekač, zgornjo plast voščenega papirja in zmes narežite na palice.