Neverjetna pica na cvetačno testo. Recept je poskusen, a ga že preizkusijo in preizkušajo številne gospodinje - pica je zelo okusna in zdrava. Vsebuje veliko vitaminov in mineralov iz zelenjave, vendar se ne obremenjuje s presežki maščob.
Izberite svoj recept
Sama klasična pica ne more veljati za nizkokalorično dietno jed. Vsebuje veliko količino maščob in preprostih ogljikovih hidratov, ki nosijo veliko kalorij. Toda pica je zelo okusna jed in včasih se želite razvajati, ne da bi škodovali zdravju. V tem primeru dobrodošli neverjeten eksperiment - kuhanje nizkokalorične pice na cvetačni testo.
Testo na osnovi cvetače se nenavadno izkaže za dovolj kakovostno - se ne drobi in ne leplja. Zato lahko kos pice popolnoma odrežemo in poberemo. Kot nadev lahko vzamete piščanca ali purana, to meso je precej prehransko in ne bo dodalo dodatnih kalorij.
Bistvene sestavine
Tukaj je tisto, kar morate narediti za takšno pico:
• 1 majhne vilice cvetače;
• par jajc;
• pol kozarca naribanega sira mocarele;
• četrt skodelice naribanega parmezana;
• čajna žlička origana;
• sol;
• kozarec kuhanih majhnih kosov piščanca ali purana;
• pol kozarca omake po okusu;
• pol skodelice rdeče tanko nasekljane čebule;
• Nekaj žlic sesekljanih ali posušenih zelišč.