Na policah mnogih trgovin lahko najdete ne zelo izstopajoče sadje - feijoa. Po okusu na daljavo spominja na kivi, ananas in jagode hkrati. To jagodičje ima neverjetno aromo, poleg tega pa je feijoa zelo zdrava.
Izberite svoj recept
Vsi ne vedo, da je feijoa skoraj nepogrešljivo jagodičje pri boleznih ščitnice. Plodovi kopičijo v sebi ogromno količino vodotopnih jodnih spojin. Strokovnjaki menijo, da ima feijoa več joda kot morski sadeži. Drugega takega sadja še niso našli.
Sestava feijoa in zdravilne lastnosti jagodičja
Poleg zgoraj naštetega joda vsebuje feijoa:
- Vitamin C
- Vitamini skupine B;
- fosfor;
- magnezija
- baker
- kalij
- kalcija
- Natrij
- cink;
- železo.
Sadje vključuje tudi pektin in sadne kisline. Lupina je bogata z antioksidanti in snovmi, ki se priporočajo za preprečevanje onkologije.
Feijoa se uporablja za pripravo kozmetičnih pripravkov. To jagodičje je primerno za ustvarjanje različnih mask in krem za starejše ženske.
Feijoa jedo sveže, uporabljajo pa jo tudi za pripravo različnih kulinaričnih jedi, kompotov in sokov. Tudi jagodičje je mogoče konzervirati.
Jagode priporočajo bolnikom z boleznimi prebavnega in endokrinega sistema, s šibko imunostjo, gastritisom. Pri prehladu se feijoa uporablja kot terapevtsko sredstvo, vendar se lahko jagodičje uporablja tudi za preprečevanje gripe in virusnih okužb.